權(quán)威問(wèn)答
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夜間血壓升高可能與晝夜節(jié)律紊亂、鈉鹽攝入過(guò)量、睡眠呼吸暫停綜合征、原發(fā)性高血壓等因素有關(guān)。
生物鐘失調(diào)導(dǎo)致夜間交感神經(jīng)活躍，可通過(guò)規(guī)律作息改善，表現(xiàn)為入睡困難伴晨起疲乏。
日間高鹽飲食引起水鈉潴留，建議每日食鹽控制在5克以下，常見(jiàn)于晚餐重口味人群。
缺氧刺激腎素分泌導(dǎo)致血壓波動(dòng)，需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)確診，典型表現(xiàn)為夜間打鼾伴呼吸中斷。
靶器官損害加重夜間血壓負(fù)荷，需服用氨氯地平、纈沙坦等長(zhǎng)效降壓藥，可能伴隨晨起頭痛癥狀。
建議監(jiān)測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，晚餐避免高鹽高脂飲食，睡眠時(shí)保持側(cè)臥位，確診睡眠呼吸暫停需使用呼吸機(jī)治療。
