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咽喉炎要忌口哪些食物
病情描述:
咽喉炎要忌口哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    咽喉炎患者需忌口辛辣刺激、過燙過硬、高糖高脂及酒精類食物，避免加重黏膜損傷。急性期建議選擇溫涼流質(zhì)飲食，慢性期可適當增加維生素豐富的蔬果。

    1、辛辣刺激

    辣椒、花椒等食物會直接刺激咽喉黏膜，導(dǎo)致充血水腫加重。發(fā)作期應(yīng)完全避免，緩解期也需嚴格控制攝入量。

    2、過燙過硬

    高溫食物會燙傷脆弱黏膜，堅硬食物可能造成機械性損傷。建議食物溫度不超過40℃，堅果類需研磨后食用。

    3、高糖高脂

    蛋糕、油炸食品會促進炎癥反應(yīng)，增加黏液分泌。糖分攝入每日不超過25克，烹調(diào)以蒸煮為主。

    4、酒精類

    酒精會使黏膜血管擴張，延緩組織修復(fù)。啤酒、烈酒等均應(yīng)禁止，含酒精飲料也需避免。

    咽喉炎發(fā)作期間可適量飲用蜂蜜水、梨汁等潤喉飲品，保持每天2000毫升飲水，避免過度用嗓和二手煙刺激。

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