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一直出現(xiàn)耳鳴可能由噪聲暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過環(huán)境調(diào)整、耳道清潔、抗感染治療、前庭抑制劑等方式緩解。

1、噪聲暴露

長(zhǎng)期接觸高分貝噪音會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻耳鳴。建議遠(yuǎn)離噪音環(huán)境，必要時(shí)佩戴防噪耳塞。

2、耳垢栓塞

外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜可能引發(fā)低頻耳鳴。需由醫(yī)生使用生理鹽水沖洗或?qū)I(yè)器械取出，避免自行掏挖。

3、中耳炎

細(xì)菌感染導(dǎo)致的中耳積液可能引發(fā)搏動(dòng)性耳鳴，多伴隨耳痛、聽力下降?？蛇x用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素，配合鼻腔減充血?jiǎng)┲委煛?/p>

4、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水引發(fā)的耳鳴常伴眩暈和波動(dòng)性耳聾，可能與免疫異常、血管因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用倍他司汀、利尿劑，嚴(yán)重者需鼓室注射地塞米松。

日常需限制咖啡因攝入，避免過度疲勞，突發(fā)單側(cè)耳鳴或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時(shí)應(yīng)立即就診。