胃里總噯氣可能由飲食過快、情緒緊張、功能性消化不良、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食時(shí)吞咽過多空氣導(dǎo)致噯氣,建議細(xì)嚼慢咽,避免碳酸飲料和口香糖。無須特殊用藥,以行為矯正為主。
焦慮狀態(tài)可能引發(fā)胃腸功能紊亂,表現(xiàn)為反復(fù)噯氣??赏ㄟ^腹式呼吸訓(xùn)練緩解壓力,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
可能與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感有關(guān),常伴上腹飽脹感??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。
因食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流,伴隨燒心癥狀。建議使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸護(hù)胃藥物。
日常避免暴飲暴食,飯后適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時(shí)消化科就診。