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紅景天有助于緩解高原反應(yīng)。高原反應(yīng)可能由缺氧、快速上升、個體差異、基礎(chǔ)疾病等因素引起，紅景天可通過改善缺氧耐受性、調(diào)節(jié)血液循環(huán)、減輕炎癥反應(yīng)、增強抗氧化能力等方式發(fā)揮作用。

1、改善缺氧耐受性

紅景天中的紅景天苷能促進血紅蛋白合成，提高血液攜氧能力，適合進入高原前一周開始服用，可搭配乙酰唑胺預(yù)防癥狀。

2、調(diào)節(jié)血液循環(huán)

該藥材能擴張腦血管和冠狀動脈，緩解頭痛心悸等缺氧癥狀，但嚴重肺動脈高壓患者需聯(lián)合地塞米松治療。

3、減輕炎癥反應(yīng)

高原反應(yīng)伴隨的腦水腫與炎癥因子釋放相關(guān)，紅景天的抗炎作用可輔助布洛芬緩解頭痛，但出現(xiàn)肺水腫時需立即吸氧。

4、增強抗氧化能力

高原環(huán)境下自由基增多，紅景天的抗氧化成分可保護細胞膜，與維生素E聯(lián)用效果更佳，但重度反應(yīng)仍需及時就醫(yī)。

進入高原前建議階梯式適應(yīng)海拔變化，避免劇烈運動，同時準備便攜氧氣瓶和速效救心丸等應(yīng)急藥物。