精子稀可能由生理性因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
頻繁排精會(huì)導(dǎo)致精子濃度暫時(shí)降低,建議控制排精頻率,保持適度性生活,通常無(wú)須特殊治療。
長(zhǎng)期吸煙酗酒、高溫環(huán)境作業(yè)或穿緊身褲可能影響生精功能,需戒煙限酒、避免久坐及局部高溫,適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素E。
可能與前列腺炎、附睪炎等感染有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻尿痛、會(huì)陰脹痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等藥物。
可能與靜脈回流障礙、睪丸缺氧等因素有關(guān),常伴隨陰囊墜脹感。輕度可通過(guò)陰囊托帶改善,重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。
日常可適量食用牡蠣、核桃、西紅柿、深海魚類等富含鋅和抗氧化物質(zhì)的食物,避免過(guò)度勞累,建議及時(shí)到泌尿外科或生殖醫(yī)學(xué)科就診檢查。