權(quán)威問(wèn)答
尾骨摔傷一般需要2-8周痊愈，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到損傷程度、年齡、康復(fù)護(hù)理、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
輕度挫傷通常2-4周恢復(fù)，伴有骨折時(shí)可能需6-8周，嚴(yán)重骨折需骨科評(píng)估是否需固定。
青少年恢復(fù)較快約3周，中老年人因骨質(zhì)疏松可能延長(zhǎng)至6周以上，需加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充。
急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，使用U型坐墊分散壓力，避免久坐硬物。
糖尿病患者愈合速度可能減慢，需監(jiān)測(cè)血糖；骨質(zhì)疏松患者建議完善骨密度檢查。
恢復(fù)期間建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶、魚(yú)類(lèi)，疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢麻木需及時(shí)復(fù)查。
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