頭暈注意力不集中可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療及手術治療等方式改善。這些癥狀通常與交感神經(jīng)型頸椎病導致的頸部結構異常刺激交感神經(jīng)有關。
避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇高度合適的枕頭,保持正確坐姿和站姿,有助于減輕頸部壓力。
通過頸椎牽引、超短波療法、中頻電療等方法放松頸部肌肉,改善局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)受壓。
交感神經(jīng)型頸椎病可能與頸椎退行性變、局部炎癥等因素有關,常伴有頸肩痛、心慌等癥狀??稍卺t(yī)生指導下使用甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、布洛芬緩釋膠囊等藥物營養(yǎng)神經(jīng)、緩解肌緊張和疼痛。
交感神經(jīng)型頸椎病可能與嚴重椎間盤突出、椎管狹窄等因素有關,常伴有上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀。當保守治療無效時,可考慮頸椎前路減壓融合術、后路椎管成形術等手術解除神經(jīng)壓迫。
日常注意頸部保暖,避免受涼,進行游泳、放風箏等有益頸椎健康的運動,飲食上適量補充富含鈣質和維生素的食物。