權威問答
腿骨頭不一樣骨質增生可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。骨質增生可能與年齡增長、姿勢不當、骨關節(jié)炎、創(chuàng)傷后遺癥等原因有關。
避免長時間站立或行走，減輕關節(jié)負重。選擇軟底鞋減少地面沖擊，體重超標者需控制體重。
通過熱敷、超聲波等理療方式促進局部血液循環(huán)。進行膝關節(jié)屈伸等康復訓練增強肌肉力量。
骨關節(jié)炎引發(fā)的增生可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解疼痛。
嚴重關節(jié)畸形或保守治療無效時考慮關節(jié)鏡清理術、人工關節(jié)置換術等手術方案。
日常注意保暖避免受涼，均衡攝入鈣質與維生素D，適度進行游泳等低強度運動維持關節(jié)功能。
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