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手關(guān)節(jié)疼痛可能由關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病引起。手關(guān)節(jié)疼痛的病因多樣，輕微情況可能與過(guò)度使用有關(guān)，嚴(yán)重時(shí)需警惕自身免疫性疾病或代謝性疾病。

一、關(guān)節(jié)勞損

長(zhǎng)期重復(fù)性手部活動(dòng)或過(guò)度用力可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)浗M織損傷。減少手部負(fù)重活動(dòng)，適當(dāng)休息與局部熱敷有助于緩解癥狀，一般無(wú)須藥物治療。

二、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變常見(jiàn)于中老年人群，多與年齡增長(zhǎng)和機(jī)械磨損有關(guān)。癥狀包括活動(dòng)時(shí)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬?？勺襻t(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。

三、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致滑膜炎，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫痛和晨僵。甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等抗風(fēng)濕藥物可控制病情發(fā)展，需長(zhǎng)期規(guī)范治療。

四、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)急性劇痛，常伴紅腫。秋水仙堿、非布司他、苯溴馬隆等藥物可急性抗炎或長(zhǎng)期降尿酸，需結(jié)合低嘌呤飲食管理。

日常注意手部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，適度進(jìn)行握拳等舒緩活動(dòng)，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就診明確病因。