中醫(yī)治療高血壓的方法有生活方式調(diào)整、中藥治療、針灸療法、推拿療法。
1、生活方式調(diào)整
減少鈉鹽攝入，控制體重，適度運動，戒煙限酒，保持情緒穩(wěn)定有助于血壓控制。
2、中藥治療
可使用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風湯、杞菊地黃丸等方劑，需在中醫(yī)師辨證指導下使用。
3、針灸療法
選取百會、風池、曲池、足三里等穴位進行針刺或艾灸，通過調(diào)節(jié)氣血運行降壓。
4、推拿療法
采用頭部按摩、背部推拿等手法放松肌肉，改善血液循環(huán)，輔助降低血壓。
中醫(yī)治療高血壓需長期堅持，建議定期監(jiān)測血壓，配合西醫(yī)治療，避免擅自停藥。
