腿上長骨刺可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。骨刺通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
熱敷或超聲波治療有助于改善局部血液循環(huán),減輕疼痛癥狀,適用于早期骨刺患者。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù),嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多。
針灸推拿可疏通經(jīng)絡(luò),中藥熏洗選用伸筋草、透骨草等藥材,配合艾灸溫經(jīng)散寒。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于較大骨刺,人工關(guān)節(jié)置換用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形,需評估手術(shù)指征。
日常應(yīng)控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免長時間蹲跪姿勢,補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,疼痛加重時及時骨科就診。