手腕內側肌肉疼可能由肌肉勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、痛風性關節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術松解等方式緩解。
長時間重復手腕動作或過度用力可能導致肌肉勞損,表現為局部酸痛和活動受限。建議減少手腕活動,局部熱敷緩解癥狀。
手腕頻繁屈伸可能引發(fā)腱鞘炎癥,通常伴隨腫脹和彈響??墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉,配合支具固定休息。
正中神經受壓可能導致手腕內側疼痛伴手指麻木,與長期電腦操作有關??蓢L試神經營養(yǎng)藥物甲鈷胺,嚴重者需手術減壓。
尿酸結晶沉積可引發(fā)腕關節(jié)突發(fā)劇痛紅腫,需檢測血尿酸水平。急性期可用秋水仙堿,配合降尿酸藥非布司他治療。
避免手腕過度負重,工作時保持正確姿勢,疼痛持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)明確診斷。