尾椎骨疼痛可通過熱敷理療、藥物治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由外傷、久坐壓迫、感染、腫瘤等原因引起。
局部熱敷或紅外線照射有助于改善血液循環(huán),適合輕度勞損或肌肉痙攣引起的疼痛,每日重復(fù)進(jìn)行可緩解癥狀。
可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物,適用于炎癥或神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的疼痛,需警惕胃腸道不良反應(yīng)。
由骨科醫(yī)生通過觸診判斷尾椎錯位情況,采用推拿手法矯正關(guān)節(jié)位置,適用于外傷導(dǎo)致的尾椎半脫位。
對頑固性疼痛或尾椎腫瘤患者可行尾椎切除術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練,該方式可能與嚴(yán)重外傷或占位性病變有關(guān)。
避免久坐硬質(zhì)座椅,使用環(huán)形坐墊分散壓力,急性期可嘗試冰敷鎮(zhèn)痛,若持續(xù)疼痛超過兩周應(yīng)完善影像學(xué)檢查。