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手關(guān)節(jié)痛可能由勞損性損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、勞損性損傷

長期重復(fù)手部動作或過度用力可能導(dǎo)致肌腱炎或滑膜炎，表現(xiàn)為局部腫脹和活動受限。建議減少手部勞動強(qiáng)度，冰敷疼痛部位，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等藥物。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，晨起僵硬和活動后疼痛是典型癥狀?？蛇M(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，遵醫(yī)囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常可能導(dǎo)致對稱性關(guān)節(jié)腫痛，常伴早晨關(guān)節(jié)僵硬超過1小時(shí)。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用甲氨蝶呤片、來氟米特片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物控制病情。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

血尿酸水平升高與高嘌呤飲食有關(guān)，突發(fā)劇烈疼痛和皮膚發(fā)紅是發(fā)作特征。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片等藥物，同時(shí)需長期控制飲食。

日常應(yīng)注意手部保暖，避免提重物等負(fù)重活動，適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。