喉嚨有痰咳不出來(lái)可通過(guò)多飲水、蒸汽吸入、藥物治療、體位引流等方式緩解。該癥狀通常由空氣干燥、上呼吸道感染、慢性咽炎、支氣管炎等原因引起。
每日飲用溫水有助于稀釋痰液,促進(jìn)排出。建議少量多次飲用,避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。
吸入溫?zé)嵴羝軡駶?rùn)氣道,緩解黏膜干燥??捎脽崴艋蚴褂眉訚衿?,注意防止?fàn)C傷。
痰液黏稠時(shí)可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。慢性咽炎患者可能伴有咽部異物感,支氣管炎常伴隨胸悶癥狀。
采取頭低臀高位輕拍背部,利用重力幫助痰液移動(dòng)。操作時(shí)需避免飯后立即進(jìn)行,防止胃內(nèi)容物反流。
日??蛇m量食用白蘿卜、梨、銀耳、百合等潤(rùn)肺食物,避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、血痰等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。