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髖關(guān)節(jié)少量積液可通過熱敷理療、限制劇烈運(yùn)動(dòng)、口服非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)腔穿刺抽液等方式治療。髖關(guān)節(jié)少量積液通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷理療

運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致的髖關(guān)節(jié)積液可采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，每日熱敷數(shù)次，每次持續(xù)15-20分鐘，有助于緩解局部腫脹。

2、限制運(yùn)動(dòng)

骨關(guān)節(jié)炎引起的積液需減少爬樓梯、深蹲等負(fù)重活動(dòng)，建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，減輕關(guān)節(jié)壓力。

3、藥物治療

滑膜炎引發(fā)的積液可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物，可能與關(guān)節(jié)勞損、免疫異常等因素有關(guān)，常伴有關(guān)節(jié)僵硬、晨起疼痛等癥狀。

4、穿刺治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的頑固性積液需進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺，可能與自身抗體攻擊滑膜有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)對(duì)稱性腫痛，穿刺后可配合注射糖皮質(zhì)激素。

日常需保持適度關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免久坐或過度負(fù)重，肥胖者應(yīng)控制體重，若積液持續(xù)增多或疼痛加劇建議及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。