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月經(jīng)來(lái)之前會(huì)腰疼
病情描述:
月經(jīng)來(lái)之前會(huì)腰疼
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    月經(jīng)來(lái)之前腰疼可能與激素水平波動(dòng)、盆腔充血、腰椎肌肉緊張、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、適度運(yùn)動(dòng)、就醫(yī)檢查等方式緩解。

    1. 激素波動(dòng)

    月經(jīng)前孕激素水平升高導(dǎo)致水鈉潴留，可能壓迫腰部神經(jīng)引發(fā)疼痛。建議避免高鹽飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6緩解癥狀。

    2. 盆腔充血

    經(jīng)前期子宮血流增加造成盆腔壓迫感，可能放射至腰部?？蓢L試膝胸臥位減輕充血，避免久坐久站。

    3. 肌肉緊張

    前列腺素分泌增多引發(fā)子宮收縮時(shí)，可能連帶引起腰肌痙攣。推薦使用暖寶寶熱敷，或遵醫(yī)囑服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等鎮(zhèn)痛藥。

    4. 病理因素

    可能與盆腔炎、子宮肌瘤等疾病有關(guān)，通常伴隨經(jīng)量異常、下腹墜痛等癥狀。需通過(guò)婦科超聲排查，必要時(shí)使用抗生素或手術(shù)治療。

    經(jīng)期前注意腰部保暖，避免提重物，適量食用姜茶、核桃等溫性食物，疼痛持續(xù)加重建議婦科就診。

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