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維生素e除皺紋效果好嗎

男，51歲

病情描述:

維生素e除皺紋效果好嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

維生素E對淡化皺紋有一定輔助作用，主要通過抗氧化機制改善皮膚老化，但效果因人而異。
1、抗氧化作用
維生素E能中和自由基，減少氧化應(yīng)激對膠原蛋白的破壞，從而延緩皺紋形成。可配合含維生素C的護膚品增強效果。
2、保濕修復
維生素E能增強皮膚屏障功能，改善干燥引起的細紋。適合與透明質(zhì)酸等保濕成分聯(lián)合使用。
3、光損傷防護
維生素E可減輕紫外線導致的皮膚光老化，需與防曬霜搭配使用才能有效預(yù)防皺紋加深。
4、局限性
對已形成的深層皺紋效果有限，需聯(lián)合射頻、激光等醫(yī)美手段或局部注射治療才能顯著改善。
建議通過堅果、深色蔬菜等食物補充維生素E，外用護膚品需持續(xù)使用2-3個月觀察效果，嚴重皺紋需就醫(yī)評估綜合治療方案。

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