權(quán)威問答
肌肉萎縮可通過物理治療、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)支持和康復(fù)訓(xùn)練等方式恢復(fù)。
通過電刺激、熱敷或按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，刺激神經(jīng)肌肉功能，適用于廢用性萎縮或輕度神經(jīng)損傷。
神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B1可改善神經(jīng)傳導(dǎo)，肌肉生長(zhǎng)抑制劑如潑尼松用于炎癥性肌病，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白如乳清蛋白，配合維生素D和鈣質(zhì)，有助于肌纖維合成與修復(fù)。
漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練結(jié)合水中運(yùn)動(dòng)，可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，逐步重建肌肉力量和耐力。
恢復(fù)期間需定期評(píng)估肌力變化，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致?lián)p傷，長(zhǎng)期臥床者應(yīng)每2小時(shí)變換體位預(yù)防壓瘡。
