右后肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起,可通過熱敷、理療、藥物緩解或?qū)?浦委煹确绞礁纳啤?/p>
長時間保持固定姿勢或過度使用上肢可能導(dǎo)致菱形肌、斜方肌等肌肉疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛。建議調(diào)整坐姿并避免提重物,疼痛明顯時可局部熱敷。
長期駝背或睡姿不當(dāng)會使肩胛骨周圍肌肉韌帶持續(xù)緊張。需糾正站坐姿勢,使用符合人體工學(xué)的座椅,睡眠時選擇合適高度的枕頭。
可能與頸椎退變、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān),常伴隨頸部僵硬、上肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
膽囊炎或膽石癥可能放射至右肩胛區(qū),多伴有右上腹痛、消化不良。需完善超聲檢查,必要時使用熊去氧膽酸膠囊、頭孢克肟分散片等藥物治療。
日常注意避免單側(cè)背包或長時間伏案工作,急性疼痛持續(xù)超過三天或伴隨發(fā)熱、嘔吐時應(yīng)及時就診。