權(quán)威問答
女性絕經(jīng)的正常年齡一般在45-55歲之間，絕經(jīng)年齡主要受到遺傳因素、卵巢功能、生活方式、慢性疾病等因素的影響。
母親絕經(jīng)年齡對女兒有顯著影響，遺傳基因決定卵巢儲備功能衰退速度。若母親早絕經(jīng)，女兒可能提前進(jìn)入圍絕經(jīng)期。
卵巢卵泡數(shù)量和質(zhì)量隨年齡下降，當(dāng)卵泡耗竭時出現(xiàn)絕經(jīng)。多囊卵巢綜合征等疾病可能延遲絕經(jīng)時間。
長期吸煙會加速卵泡損耗導(dǎo)致早絕經(jīng)，規(guī)律運動、均衡飲食可能適當(dāng)延緩絕經(jīng)時間。
自身免疫性疾病、子宮內(nèi)膜異位癥等可能影響卵巢功能，化療放療會直接損傷卵巢導(dǎo)致提前絕經(jīng)。
建議每年進(jìn)行婦科檢查，關(guān)注月經(jīng)周期變化，適量補(bǔ)充鈣和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松，保持適度運動維持心血管健康。
.jpg)
.jpg)
