哺乳期一般不建議吃乳果糖，是一種具有緩解便秘效果藥物，但是對于人體的腸道可能就會產(chǎn)生影響，很容易會造成哺乳期的女性出現(xiàn)腹部疼痛癥狀，還會影響到孩子的健康，所以在服用藥物期間必須嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐。

乳果糖是一種常見的滲透性瀉藥，具有著雙糖滲透活性，能夠有效將水電解質(zhì)都保留在腸腔內(nèi)，有效增加糞便的體積，在一定程度上能夠緩解人體的便秘現(xiàn)象，但是并不是每一個(gè)人都可以使用，比如說哺乳期的女性一般比較特殊，所以哺乳期可以吃乳果糖嗎？

1、哺乳期可以吃乳果糖嗎

為了母體的健康以及寶寶的健康著想，哺乳期建議不要吃乳果糖。雖然這是一種具有緩解便秘效果的藥物，但是藥物可能會滲透到母乳中，影響到孩子的健康。如果在哺乳期有明顯便秘現(xiàn)象，可以通過日常飲食的方法，否則很有可能會造成腹部疼痛以及腹瀉等表現(xiàn)，對于產(chǎn)婦的健康以及寶寶的健康都沒有幫助。哺乳期間就算需要服用藥物，都必須要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，不可以盲目的服用藥物，否則就會影響到個(gè)人的健康，還會對寶寶造成影響。

2、哺乳期便秘該怎么辦

如果在哺乳期有明顯便秘現(xiàn)象，可以到醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，看是否需要服用藥物。在服用藥物后才能有效促進(jìn)全身性的代謝，可以有效避免影響到自身的健康，在服用藥物期間，如果發(fā)現(xiàn)有異常的情況就應(yīng)該馬上停止。一般多吃新鮮的蔬菜水果就具有明顯的改善效果，能夠提高新陳代謝，可以減少對于人體的健康隱患。