女性可以通過定期喝紅棗枸杞茶、桂圓紅棗湯等藥膳補(bǔ)氣養(yǎng)血，也可以遵醫(yī)囑使用北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸，該藥物含有多種中藥成分，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶的功效。該藥物的主要成分包括烏雞（去毛、爪、腸）、紅參、地黃、丹參、鹿角等，其中烏雞（去毛、爪、腸）能夠補(bǔ)陰血、滋肝腎、清虛熱，地黃、天冬等可以滋陰生津，紅參、黃芪等可補(bǔ)氣健脾，香附（醋炙）、丹參等能疏肝行氣，而鹿角、白芍等則有補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血的作用，諸藥合用，共同調(diào)理氣血不足。同時(shí)，北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸對(duì)氣血兩虧所致的月經(jīng)失調(diào)，如月經(jīng)提前、月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少等均有較好療效。但需注意，服用期間忌食寒涼、生冷的食物，如冰淇淋、冷飲等。除了單獨(dú)使用該藥物外，女性還可以遵醫(yī)囑聯(lián)合使用九芝堂逍遙丸，能進(jìn)一步調(diào)血養(yǎng)經(jīng)。如果存在月經(jīng)失調(diào)的情況，則可以遵醫(yī)囑將北京同仁堂同仁烏雞白鳳丸和葵花益母草顆粒聯(lián)合使用，有助于活血調(diào)經(jīng)。需要注意，具體聯(lián)合用藥應(yīng)遵醫(yī)囑，避免發(fā)生藥物相互作用。除了藥物治療，女性平時(shí)還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息；適當(dāng)鍛煉，如散步、瑜伽、打太極拳等；飲食均衡，適當(dāng)吃高蛋白食物，如雞蛋、瘦肉、蝦等，從而更有效地調(diào)理氣血，維持身體健康。

剛來完月經(jīng)，隔了1個(gè)星期就來月經(jīng)了，第一，是由于排卵期的出血導(dǎo)致的。如果出現(xiàn)了排卵期的出血，量會(huì)比較少，同時(shí)不會(huì)有經(jīng)期的伴隨癥狀。排卵期出血，因?yàn)橐彩亲訉m內(nèi)膜少量的剝脫，可能會(huì)導(dǎo)致下腹會(huì)有一些隱痛。正常的月經(jīng)是伴隨著激素水平的，周期性變化而出現(xiàn)的。第二，同房出血，如果生殖道損傷了也會(huì)出血。第三，宮頸的病變也會(huì)出血，炎癥、子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下肌瘤，這些因?yàn)橥慷紩?huì)刺激再次的出血，但是它的量根據(jù)不同的原因會(huì)不同，所以一定要辨別看到底是屬于什么原因引起的陰道出血。

女性來月經(jīng)期間需要注意，來月經(jīng)期間要保持良好的心態(tài)，來月經(jīng)期間一定要注意生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生。在生活方面，注意保證充足的睡眠，注意規(guī)律的作息。飲食方面，注意全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，足量的蛋白質(zhì)攝入和能量的攝入，對(duì)于痛經(jīng)比較明顯的女性可以采用飲食或者藥物的辦法來減輕癥狀，飲食主要包括高能量食物的攝入，還有復(fù)合維生素的攝入，藥物的辦法包括止疼的藥物，對(duì)于痛經(jīng)比較明顯的甚至可以考慮像使用口服避孕藥，或者是上曼月樂環(huán)之類的辦法來緩解痛經(jīng)。

來月經(jīng)期間一般可以喝乳酸菌，但不建議喝剛剛從冰箱中拿出的乳酸菌。月經(jīng)期間不該吃生冷食物，否則會(huì)影響到正常月經(jīng)。大姨媽期間如若真的想要喝乳酸菌，可以將乳酸菌放在陽光下照射一段時(shí)間，能夠避免影響月經(jīng)。

月經(jīng)不協(xié)調(diào)的人其實(shí)很難懷孕。例如不排卵性功能性子宮出血、多囊卵巢綜合癥，不排卵則不會(huì)懷孕。有的人月經(jīng)根本沒有規(guī)律性，卻懷孕了，此為小概率事件。絕大多數(shù)人月經(jīng)不調(diào)，是無法懷孕的。但極少數(shù)的人月經(jīng)雖然沒有規(guī)律性，但照樣是懷孕。勿以少數(shù)人的事情講多數(shù)人的問題。若有月經(jīng)不調(diào)卻想懷孕，必須要去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，看看月經(jīng)不調(diào)是什么原因。是多囊卵巢綜合癥、還是無排卵性的子宮出血、還是子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌、卵巢囊腫還是更年期導(dǎo)致的，只能說是月經(jīng)不調(diào)有懷孕的可能，但是這種懷孕的幾率是特別小的。

器質(zhì)性病變，子宮肌瘤、子宮腺肌癥，都會(huì)造成月經(jīng)過多。正常的月經(jīng)量一般是30到80毫升，月經(jīng)量超過100毫升，稱為月經(jīng)過多。一次月經(jīng)量一般可能拿衛(wèi)生巾來形容，大多數(shù)人一次月經(jīng)量大概是10片衛(wèi)生巾以上，一般不超過20片衛(wèi)生巾。但是，有的患者月經(jīng)量特別多，可能都需要用紙尿褲或衛(wèi)生巾半個(gè)小時(shí)就需要換一次，甚至有的患者月經(jīng)之后可能血的速度會(huì)下降，造成貧血。月經(jīng)過多的原因也非常多，可以做婦科檢查和B超進(jìn)行檢查。

現(xiàn)在有些女性總是會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲或提前的問題，有的人則有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量很少的現(xiàn)象，這都是月經(jīng)不調(diào)的典型表現(xiàn)。其實(shí)月經(jīng)不調(diào)背后的原因可能影響到女子的生育能力，我們還應(yīng)該要知道引起月經(jīng)不調(diào)的常見原因。

對(duì)于女性朋友來說，黃體酮是一種必需的物質(zhì)，特別是在進(jìn)入到孕期之后，如果沒有及時(shí)的補(bǔ)充，就可能會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，所以一定要盡快的補(bǔ)充相應(yīng)的元素，可是在補(bǔ)充黃體酮的時(shí)候也需要掌握好一些禁忌事項(xiàng)，必須要嚴(yán)格按照說明書的規(guī)定，同時(shí)也不應(yīng)該喝酒抽煙，另外在服用的過程中，如果所需要達(dá)到的目的不同，那么所選擇的方法也是完全不一樣的，這也是大家都應(yīng)該掌握的技巧。

大部分女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，但并非每次都是正常的，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量很少，并且經(jīng)血發(fā)黑的情況。那月經(jīng)少而黑是什么原因?qū)е碌哪?出現(xiàn)這種情況后，需要如何調(diào)理?

不來例假吃什么藥呢？由于現(xiàn)代的女性朋友們因?yàn)闇p肥或者是其他的因素，導(dǎo)致出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)的癥狀，而我們也都知道月經(jīng)是否正常關(guān)系到女性的生育能力，所以一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理治療。