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手指關(guān)節(jié)變粗可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式矯正。手指關(guān)節(jié)變粗通常由骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、外傷后畸形、遺傳因素等原因引起。

1、物理治療

通過熱敷、超聲波治療、關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練等改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。適用于早期骨關(guān)節(jié)炎或輕度外傷后關(guān)節(jié)增生。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，改善病情藥物如甲氨蝶呤用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、手術(shù)治療

嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形可選擇關(guān)節(jié)成形術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)，外傷性骨贅增生可通過截骨矯形術(shù)矯正。手術(shù)適用于保守治療無效的終末期關(guān)節(jié)病變。

4、生活方式調(diào)整

避免手指過度負(fù)重，進(jìn)行握力球等適度功能鍛煉，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。寒冷季節(jié)注意手指保暖，預(yù)防癥狀加重。

日?？蛇m量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免手指長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，若關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。