肛裂出血可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)修復等方式緩解。肛裂通常由便秘、分娩創(chuàng)傷、炎癥刺激、肛門括約肌痙攣等原因引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過2000毫升,可食用西藍花、燕麥等食物幫助軟化糞便。減少辛辣刺激食物攝入。
可在醫(yī)生指導下使用硝酸甘油軟膏、地爾硫卓軟膏等緩解括約肌痙攣,或使用利多卡因凝膠減輕疼痛。嚴重出血時可短期使用止血藥物。
慢性肛裂經(jīng)保守治療無效時,可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)或肛裂切除術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,定期換藥。
肛裂出血期間應保持肛門清潔干燥,避免久坐久站,養(yǎng)成定時排便習慣。若出血持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱,需及時就醫(yī)排除其他肛腸疾病。