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餐后3小時(shí)血糖正常值范圍是多少
病情描述:
餐后3小時(shí)血糖正常值范圍是多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    餐后3小時(shí)血糖正常值范圍一般小于7.8毫摩爾/升，實(shí)際數(shù)值可能受到飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、胰島功能、檢測(cè)誤差等因素影響。

    1、飲食結(jié)構(gòu)：

    高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)增大，建議選擇低升糖指數(shù)食物。

    2、運(yùn)動(dòng)量：

    餐后適度運(yùn)動(dòng)有助于血糖代謝，缺乏活動(dòng)可能延緩血糖回落。

    3、胰島功能：

    胰島素分泌異常人群可能出現(xiàn)血糖回落延遲，需結(jié)合空腹血糖綜合評(píng)估。

    4、檢測(cè)誤差：

    采血方法不規(guī)范或儀器偏差可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性，建議重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)。

    若多次檢測(cè)結(jié)果異常，建議就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查，日常注意保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動(dòng)。

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