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吃什么食物才能治療耳鳴
病情描述:
吃什么食物才能治療耳鳴
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    若出現(xiàn)耳鳴情況，可以適量吃黑芝麻、核桃、菠菜、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲鈷胺、銀杏葉提取物、尼莫地平等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

    一、食物

    黑芝麻富含維生素E和鐵元素，有助于改善內(nèi)耳血液循環(huán)；核桃含有不飽和脂肪酸，可營養(yǎng)神經(jīng)；菠菜含鎂元素，能緩解神經(jīng)異常放電；香蕉富含鉀離子，幫助調節(jié)體液平衡。

    二、藥物

    甲鈷胺可營養(yǎng)聽神經(jīng)；銀杏葉提取物能改善內(nèi)耳微循環(huán)；尼莫地平用于血管性耳鳴；部分患者可能需要使用改善微循環(huán)的倍他司汀。具體用藥需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估后選擇。

    耳鳴患者應避免高鹽飲食和咖啡因攝入，保證充足睡眠，避免長期接觸噪音環(huán)境，癥狀持續(xù)需及時到耳鼻喉科就診排查病因。

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