夜間喉嚨痛可能由空氣干燥、胃酸反流、過敏反應(yīng)、咽喉炎等原因引起,可通過加濕環(huán)境、調(diào)整睡姿、抗過敏治療、抗感染藥物等方式緩解。
夜間空調(diào)或暖氣導(dǎo)致空氣濕度下降,刺激咽喉黏膜。建議睡前使用加濕器,保持室內(nèi)濕度在50%左右,避免張口呼吸。
平躺時胃酸易反流至咽喉,引發(fā)灼痛感。睡前3小時避免進(jìn)食,抬高床頭15厘米,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。
塵螨或床上用品過敏可能導(dǎo)致咽喉腫脹。定期清洗床品,使用防螨罩,必要時口服氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特等抗組胺藥物。
細(xì)菌或病毒感染引發(fā)炎癥反應(yīng),夜間癥狀加重。伴隨發(fā)熱或膿痰時需就醫(yī),可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、蒲地藍(lán)消炎片等藥物。
日常可飲用溫蜂蜜水緩解刺激,避免辛辣食物。若持續(xù)1周未緩解或出現(xiàn)呼吸困難,需及時就診耳鼻喉科排除會厭炎等急癥。