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手指關(guān)節(jié)痛可通過熱敷理療、非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練、局部注射治療等方式緩解，通常由勞損性炎癥、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷理療

慢性勞損或受涼導(dǎo)致的手指關(guān)節(jié)疼痛，可用40℃左右熱毛巾每日敷患處，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，避免提重物及重復(fù)抓握動(dòng)作。

2、非甾體抗炎藥

骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，可能與關(guān)節(jié)軟骨退化、骨質(zhì)增生有關(guān)，常伴晨僵和活動(dòng)彈響。

3、關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需進(jìn)行握力球鍛煉和手指伸展操，減少關(guān)節(jié)變形風(fēng)險(xiǎn)，該病與自身免疫異常相關(guān)，典型表現(xiàn)為對稱性關(guān)節(jié)腫痛和梭形腫脹。

4、局部注射治療

痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)可考慮關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素，與尿酸結(jié)晶沉積有關(guān)，發(fā)作期關(guān)節(jié)皮膚呈紫紅色伴劇烈觸痛，需同步進(jìn)行降尿酸治療。

日常建議控制高嘌呤飲食攝入，避免手指長時(shí)間保持固定姿勢，若疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)畸形應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科。