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胳膊關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退行性變、外傷、自身免疫反應(yīng)、感染等因素引起。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥疼痛，改善關(guān)節(jié)功能；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖有助于延緩軟骨退化；嚴重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素控制急性發(fā)作。

2、物理治療

超短波、紅外線等熱療能促進局部血液循環(huán)；冷敷適用于急性腫脹期；關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力鍛煉可維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進行針對性鍛煉。

3、關(guān)節(jié)腔注射

玻璃酸鈉注射能改善關(guān)節(jié)潤滑功能，緩解骨關(guān)節(jié)炎癥狀；對頑固性疼痛可采用局部麻醉藥聯(lián)合糖皮質(zhì)激素進行封閉治療，每年注射次數(shù)不宜過多。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于存在游離體或半月板損傷者；晚期嚴重畸形可選擇人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常應(yīng)避免提重物、過度使用患肢，注意關(guān)節(jié)保暖，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，適當(dāng)補充鈣質(zhì)和維生素D維護骨骼健康。