乳頭凹陷可通過調(diào)整哺乳姿勢、使用乳頭矯正器、手法牽拉、輔助工具等方式進行母乳喂養(yǎng)。乳頭凹陷通常由先天發(fā)育異常、乳腺導(dǎo)管縮短、炎癥粘連、乳房外傷等原因引起。
采用橄欖球式或交叉搖籃式哺乳姿勢,讓嬰兒下頜對準(zhǔn)凹陷部位,利用嬰兒吸吮力幫助乳頭突出。哺乳前可熱敷乳房促進乳暈松弛。
選擇醫(yī)用級硅膠乳頭矯正器,在哺乳前15分鐘佩戴,通過負(fù)壓吸引使乳頭暫時突出。需注意使用時間不超過30分鐘以避免組織水腫。
每日進行霍夫曼運動:雙手拇指在乳暈處反向牽拉,配合旋轉(zhuǎn)按摩,每次5分鐘。哺乳前可輕捻乳頭刺激勃起。
使用乳頭保護罩過渡喂養(yǎng),選擇超薄硅膠材質(zhì)減少吸吮阻力。嚴(yán)重凹陷者可配合電動吸奶器維持泌乳。
哺乳間隙保持乳房清潔干燥,避免穿著過緊內(nèi)衣。若出現(xiàn)皸裂或乳腺炎癥狀應(yīng)及時就醫(yī),哺乳困難時可選擇配方奶混合喂養(yǎng)。