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女性右手腕疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)等方式緩解。

1、腕管綜合征

長期重復(fù)手腕動作或妊娠期水腫可能導(dǎo)致正中神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為夜間麻木刺痛。建議減少打字等重復(fù)動作，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、甲鈷胺、維生素B1等藥物。

2、腱鞘炎

頻繁使用手機(jī)或家務(wù)勞動易引發(fā)橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，癥狀為局部壓痛和彈響。熱敷后涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，嚴(yán)重時需注射利多卡因封閉治療。

3、關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)腫脹晨僵，與自身免疫或退行性變有關(guān)。需進(jìn)行抗CCP抗體檢測，常用藥物包括塞來昔布、來氟米特、硫酸氨基葡萄糖。

4、骨質(zhì)疏松

絕經(jīng)后雌激素下降會加速腕部骨量流失，輕微外力即可導(dǎo)致科勒斯骨折。建議骨密度檢查，補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉，必要時使用鮭降鈣素鼻噴劑。

日常避免手提重物，工作時保持手腕中立位，可進(jìn)行握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌肉保護(hù)。疼痛持續(xù)超過一周或伴關(guān)節(jié)變形需及時骨科就診。