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曬傷后皮膚發(fā)紅疼痛可通過(guò)冷敷護(hù)理、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。曬傷通常由紫外線(xiàn)過(guò)度照射、皮膚屏障受損、光敏反應(yīng)、繼發(fā)感染等原因引起。

1、冷敷護(hù)理

立即用冷毛巾或生理鹽水濕敷患處，每次10分鐘，每日重復(fù)多次。避免使用冰塊直接接觸皮膚，冷敷可減輕灼熱感和炎癥反應(yīng)。

2、外用藥物

局部涂抹爐甘石洗劑、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、丁酸氫化可的松乳膏等。外用藥物可能與皮膚修復(fù)、抗炎止癢等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為緩解紅斑、減少脫皮等癥狀。

3、口服藥物

遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、氯雷他定片、維生素C片等。口服藥物可能與全身抗炎、抗過(guò)敏、抗氧化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為減輕疼痛、控制水腫等癥狀。

4、就醫(yī)治療

出現(xiàn)水皰破潰、發(fā)熱寒戰(zhàn)等嚴(yán)重癥狀時(shí)需皮膚科就診。重度曬傷可能與真皮層損傷、繼發(fā)細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚糜爛、膿性分泌物等癥狀。

曬傷恢復(fù)期間避免再次日曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物，每日涂抹無(wú)刺激保濕霜，多飲水補(bǔ)充體液流失。