輕微壓縮性骨折半個(gè)月可通過制動(dòng)休息、支具固定、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛等方式修復(fù)?;謴?fù)時(shí)間通常為4-6周,具體與骨折部位、年齡、康復(fù)措施等因素相關(guān)。
骨折初期需絕對(duì)臥床,避免患肢負(fù)重。胸腰椎骨折建議使用硬板床,四肢骨折可用枕頭抬高患肢促進(jìn)靜脈回流。
胸腰椎骨折推薦佩戴脊柱矯形器,四肢骨折可采用石膏或支具外固定。固定時(shí)間通常為4-6周,需定期復(fù)查調(diào)整松緊度。
傷后2周可開始超短波、紅外線等理療,促進(jìn)局部血液循環(huán)??祻?fù)期逐步介入低頻脈沖電刺激、超聲波治療幫助骨痂形成。
急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥,配合碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等促進(jìn)骨愈合藥物。
恢復(fù)期間需保證每日攝入800mg鈣質(zhì)及10μg維生素D,可適量食用乳制品、深綠色蔬菜,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及負(fù)重活動(dòng)。