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六個月嬰兒便秘可通過調整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、增加活動量、使用藥物等方式緩解。便秘通常由飲食結構單一、水分攝入不足、胃腸功能未完善、疾病因素等原因引起。

1、調整喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)的嬰兒，建議母親增加膳食纖維和水分攝入；配方奶喂養(yǎng)可嘗試更換水解蛋白奶粉。輔食添加初期需遵循由少到多、由稀到稠原則，優(yōu)先選擇南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物。

2、腹部按摩

家長需在嬰兒清醒時，以肚臍為中心順時針輕柔按摩腹部，每次持續(xù)5分鐘，每日重復進行2-3次。按摩可促進腸蠕動，配合屈腿運動效果更佳。

3、增加活動量

家長需幫助嬰兒進行被動操鍛煉，如蹬自行車動作、翻身訓練等。每日清醒時段分多次進行，每次10分鐘，運動刺激有助于加速腸道蠕動。

4、使用藥物

頑固性便秘可在醫(yī)生指導下使用開塞露、乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。家長需嚴格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行調整劑量或長期依賴藥物。

若調整生活方式3天后仍無改善，或伴隨嘔吐、腹脹、血便等癥狀，家長需立即攜帶嬰兒就診兒科消化?？啤Ｈ粘Ｗ⒁庥涗浥疟泐l率及性狀變化，避免過度依賴開塞露等刺激性通便手段。