權(quán)威問答
腳后跟疼多數(shù)情況下與腎虛無直接關(guān)聯(lián)，常見原因包括足底筋膜炎、跟骨骨刺、外傷或過度勞損、關(guān)節(jié)炎等。
足底筋膜長期受力不均導(dǎo)致炎癥，表現(xiàn)為晨起第一步疼痛?？赏ㄟ^拉伸鍛煉、定制鞋墊緩解，藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
跟骨骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織，行走時疼痛明顯。需減少負(fù)重活動，采用沖擊波治療，藥物可用依托考昔片、氟比洛芬貼膏、玻璃酸鈉注射液。
運動過度或鞋子不合適引發(fā)跟腱炎，疼痛集中于腳跟后方。建議冰敷休息，配合超聲波理療，急性期可短期使用布洛芬緩釋膠囊。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎累及跟骨關(guān)節(jié)，伴隨紅腫熱痛。需控制尿酸或關(guān)節(jié)腔注射治療，藥物包括秋水仙堿片、非布司他片、氨基葡萄糖膠囊。
中醫(yī)認(rèn)為腎虛可能加重骨骼退化，但需結(jié)合舌脈辨證。日常避免長時間站立，選擇足弓支撐鞋，疼痛持續(xù)超過兩周建議骨科就診。
