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骨折鍛煉最佳時間是什么時候
病情描述:
骨折鍛煉最佳時間是什么時候
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    骨折后鍛煉最佳時間一般為傷后4-6周，具體時間受到骨折類型、愈合情況、固定方式和年齡等因素影響。

    1、骨折類型：

    穩(wěn)定性骨折如裂紋骨折可較早開始康復鍛煉，粉碎性骨折需延遲至骨痂形成后。

    2、愈合情況：

    需通過X線確認骨折線模糊或消失，過早鍛煉可能導致移位或延遲愈合。

    3、固定方式：

    石膏固定者拆除后即可逐步鍛煉，內(nèi)固定術后2周可進行非負重關節(jié)活動。

    4、年齡因素：

    兒童骨折愈合快可提前鍛煉，老年人需結合骨質(zhì)疏松程度調(diào)整康復進度。

    康復鍛煉應從被動活動逐步過渡到主動訓練，配合蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)補充，定期復查調(diào)整方案。

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