踝關(guān)節(jié)骨折后同房可能加重?fù)p傷、延緩愈合或引發(fā)疼痛,主要風(fēng)險(xiǎn)包括骨折移位、軟組織二次傷害、炎癥反應(yīng)加劇及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。
劇烈活動可能導(dǎo)致內(nèi)固定物松動或骨折端錯(cuò)位,需立即制動并復(fù)查X線,必要時(shí)手術(shù)調(diào)整固定。
腫脹部位受壓易引發(fā)韌帶或血管神經(jīng)損傷,建議使用支具保護(hù),避免患側(cè)負(fù)重。
局部充血可能延長消腫時(shí)間,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、邁之靈片、七葉皂苷鈉片等抗炎藥物。
過早活動影響韌帶修復(fù),可能遺留慢性疼痛,康復(fù)期應(yīng)配合超聲波治療和肌力訓(xùn)練。
恢復(fù)期間建議保持患肢抬高,6-8周內(nèi)避免負(fù)重活動,定期復(fù)查評估愈合進(jìn)度,飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。