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緩解腸炎疼痛可通過腹部熱敷、調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式改善。腸炎疼痛通常由腸道痙攣、炎癥刺激、感染因素、消化功能紊亂等原因引起。

1、腹部熱敷

用溫?zé)崦矸笥诟共?，溫度控制?0攝氏度左右，每次持續(xù)15分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，緩解痙攣性疼痛，適合受涼或飲食不當(dāng)引起的輕度腸炎。

2、調(diào)整飲食

選擇低渣流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免辛辣刺激及高纖維食物。少量多餐減輕腸道負擔(dān)，癥狀緩解后逐步過渡至低脂少渣的半流質(zhì)飲食。

3、補充水分

每2小時飲用200毫升溫水或口服補液鹽，預(yù)防脫水導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。腹瀉嚴重時可飲用含電解質(zhì)的運動飲料，但需避免含咖啡因飲品。

4、藥物治療

腸炎可能與細菌感染、腸道菌群失衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星等藥物，細菌性腸炎需配合抗生素治療。

疼痛持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)血便、高熱時需及時就醫(yī)，恢復(fù)期保持清淡飲食并避免腹部受涼。