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孕婦高血糖可能由遺傳因素、激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)失衡、妊娠期糖尿病等原因引起，可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素治療等方式控制。

1、遺傳因素

家族糖尿病史會(huì)增加妊娠期高血糖概率，建議孕婦定期篩查血糖，必要時(shí)使用門(mén)冬胰島素、甘精胰島素等藥物控制。

2、激素變化

胎盤(pán)分泌的雌激素、孕激素等會(huì)拮抗胰島素作用，表現(xiàn)為餐后血糖升高，可通過(guò)分餐制與低升糖指數(shù)飲食改善。

3、飲食失衡

過(guò)量攝入精制碳水化合會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)，需減少高糖水果如荔枝、芒果的攝入，增加全谷物和膳食纖維比例。

4、妊娠糖尿病

可能與胰島素抵抗增強(qiáng)、β細(xì)胞功能代償不足有關(guān)，典型癥狀包括多飲多尿和反復(fù)陰道感染，需通過(guò)動(dòng)態(tài)血糖儀監(jiān)測(cè)并配合地特胰島素治療。

建議選擇西藍(lán)花、燕麥等低升糖食物，避免久坐并遵醫(yī)囑進(jìn)行孕期適宜運(yùn)動(dòng)，所有降糖藥物均須在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。