天天早上流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、過敏性鼻炎、高血壓等因素有關(guān),可通過局部壓迫、鼻腔保濕、抗過敏治療、血壓控制等方式緩解。
秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)濕度低,導(dǎo)致鼻黏膜干裂出血。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,鼻腔涂抹凡士林軟膏保濕。
挖鼻或外力撞擊造成黏膜破損。避免頻繁挖鼻,出血時用拇指食指捏緊鼻翼壓迫止血,持續(xù)10分鐘。
接觸花粉塵螨等過敏原引發(fā)黏膜充血水腫。表現(xiàn)為打噴嚏伴鼻出血,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、生理性海水鼻腔噴霧。
晨起血壓高峰導(dǎo)致毛細血管破裂。常伴頭暈頭痛,需監(jiān)測血壓并服用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
反復(fù)鼻出血建議完善血常規(guī)及鼻內(nèi)鏡檢查,日常避免辛辣刺激飲食,增加維生素C和維生素K攝入。