肩胛炎可通過熱敷理療、藥物治療、局部封閉注射、物理康復(fù)等方式治療。肩胛炎通常由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、肩周炎、鈣化性肌腱炎等原因引起。
使用熱毛巾或暖水袋局部熱敷,每日重復(fù)進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,適用于早期輕度炎癥。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊可緩解疼痛,需遵醫(yī)囑使用。
對(duì)于頑固性疼痛,可采用醋酸潑尼松龍與利多卡因混合液進(jìn)行痛點(diǎn)注射,抑制局部炎癥反應(yīng)。
超聲波治療、沖擊波治療等物理手段能促進(jìn)組織修復(fù),配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉防止粘連。
避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì),睡眠時(shí)注意肩部保暖,急性期過后可逐步進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練。