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11個月寶寶可以適量吃雞蛋羹、胡蘿卜泥、蘋果泥、魚肉泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、益生菌顆粒、鐵劑等藥物。建議家長及時咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理添加輔食和補充營養(yǎng)。

一、食物

1、雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易于消化吸收，適合作為寶寶輔食。

2、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥含有豐富的β-胡蘿卜素，有助于寶寶視力發(fā)育，建議蒸熟后壓成泥狀。

3、蘋果泥

蘋果泥含有膳食纖維和維生素，有助于改善寶寶消化功能，建議選擇熟透的蘋果。

4、魚肉泥

魚肉泥富含DHA和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于寶寶大腦發(fā)育，建議選擇刺少的深海魚。

二、藥物

1、維生素D滴劑

維生素D滴劑可預(yù)防佝僂病，促進鈣吸收，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液可補充鈣質(zhì)，預(yù)防缺鈣，需遵醫(yī)囑服用。

3、益生菌顆粒

益生菌顆粒有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化功能，應(yīng)在醫(yī)生建議下使用。

4、鐵劑

鐵劑可用于預(yù)防或治療缺鐵性貧血，需嚴(yán)格按醫(yī)囑補充。

家長需注意觀察寶寶對新食物的接受程度，逐步增加輔食種類和量，避免過敏反應(yīng)，定期帶寶寶進行健康檢查。