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孩子脛骨結(jié)節(jié)骨骨骺炎通常無須額外補(bǔ)鈣。該病主要由過度運(yùn)動(dòng)牽拉引起，與鈣代謝無直接關(guān)聯(lián)，治療重點(diǎn)在于休息制動(dòng)、物理干預(yù)及疼痛管理。

1、病因機(jī)制

脛骨結(jié)節(jié)骨骨骺炎是青少年運(yùn)動(dòng)相關(guān)損傷，因髕腱反復(fù)牽拉未閉合的脛骨結(jié)節(jié)骨骺導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)，與缺鈣無關(guān)。

2、治療核心

急性期需暫停跑跳運(yùn)動(dòng)，使用冰敷緩解腫脹；疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑短期使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童適用鎮(zhèn)痛藥。

3、營養(yǎng)建議

保證日常膳食鈣攝入即可，如每日300ml牛奶、50g豆腐等，無須刻意補(bǔ)鈣。家長需監(jiān)測(cè)孩子體重避免肥胖加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

4、康復(fù)觀察

骨骺閉合后癥狀多自愈，期間家長應(yīng)定期復(fù)查骨骨骺發(fā)育情況，若出現(xiàn)持續(xù)紅腫或活動(dòng)受限需及時(shí)就醫(yī)排除其他骨病。

建議選擇游泳等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)作為替代鍛煉，避免癥狀期劇烈運(yùn)動(dòng)，穿戴護(hù)膝可減少髕腱牽拉。