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胳膊根部疼可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷等原因引起，可通過休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、肌肉勞損：

長(zhǎng)時(shí)間提重物或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為酸痛和活動(dòng)受限。建議熱敷按摩配合休息，急性期可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏緩解疼痛。

2、肩周炎：

肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)炎癥，可能與受涼或慢性勞損有關(guān)，典型癥狀為夜間痛和抬臂困難。需進(jìn)行爬墻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，疼痛明顯時(shí)可選用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥物。

3、頸椎病：

神經(jīng)根受壓導(dǎo)致的牽涉痛，常伴有頸部僵硬和手指麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需服用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

4、肩袖損傷：

肌腱撕裂多由外傷或退變引起，表現(xiàn)為無力抬臂和特定角度劇痛。核磁共振確診后，部分撕裂可采用關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，完全斷裂需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)縫合。

避免提拉重物和過度使用患肢，疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形時(shí)應(yīng)及時(shí)骨科就診，必要時(shí)完善影像學(xué)檢查明確病因。