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心臟病病人怕什么
病情描述:
心臟病病人怕什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    心臟病患者需警惕情緒激動、劇烈運動、寒冷刺激、高鹽飲食等因素，這些可能誘發(fā)心絞痛、心律失常甚至心肌梗死。

    1、情緒激動

    強烈情緒波動會導致交感神經(jīng)興奮，增加心肌耗氧量，可能誘發(fā)急性冠脈綜合征。建議通過冥想、深呼吸等方式保持情緒穩(wěn)定。

    2、劇烈運動

    超出心臟負荷的運動易引發(fā)心肌缺血，表現(xiàn)為胸悶、氣促。應選擇散步、太極等低強度有氧運動，運動時心率控制在（220-年齡）×60%以下。

    3、寒冷刺激

    低溫引起血管收縮，增加心臟后負荷。冬季外出需做好保暖，避免突然接觸冷空氣，室內(nèi)外溫差不宜超過8℃。

    4、高鹽飲食

    鈉攝入過量會導致水鈉潴留，加重心臟負擔。每日食鹽量應控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。

    心臟病患者需隨身攜帶硝酸甘油等急救藥物，定期監(jiān)測血壓血糖，出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀應立即就醫(yī)。

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