亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
頸肩肌筋膜炎怎么治
病情描述:
頸肩肌筋膜炎怎么治
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    頸肩肌筋膜炎可通過熱敷理療、藥物治療、運動康復、局部封閉等方式治療。頸肩肌筋膜炎通常由長期姿勢不良、肌肉勞損、寒冷刺激、局部炎癥等原因引起。

    1、熱敷理療

    使用熱毛巾或紅外線燈局部熱敷，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。每日重復進行15-20分鐘，注意避免燙傷。

    2、藥物治療

    非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松幫助減輕痙攣，嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

    3、運動康復

    進行頸部伸展運動和肩部環(huán)繞訓練，增強肌肉耐力。建議在康復師指導下進行，避免過度拉伸導致?lián)p傷。

    4、局部封閉

    對于頑固性疼痛點，可采用利多卡因聯(lián)合糖皮質(zhì)激素進行局部注射治療，須由專業(yè)醫(yī)師操作。

    保持正確坐姿，避免長時間低頭，注意頸部保暖，適當進行游泳、瑜伽等有氧運動有助于預防復發(fā)。

相關(guān)文章
糖尿病足慢性創(chuàng)面可不可以用鹽水洗
一般情況下，糖尿病足出現(xiàn)慢性創(chuàng)面時可以選擇用鹽水清洗，要注意用生理鹽水。鹽水的滲透壓與人體相同，不會引起不適感。糖尿病足出現(xiàn)慢性創(chuàng)面要進行全面查看后，合理治療，保護好足部，選擇合適的鞋子，控制好血糖。
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥。一旦得了糖尿病，糖尿病并發(fā)癥就會接踵而來，而糖尿病足便是其中一種，今天我們一起來看看，糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?
糖尿病足容易復發(fā)的原因
提到糖尿病足這種疾病大家一定不是很熟悉，其實這種疾病是比較常見的疾病，糖尿病足這種疾病是一種危害性非常大的疾病，這種疾病還比較容易復發(fā)，那么糖尿病足為什么會容易復發(fā)呢，下面我們就來詳細了解一下。
糖尿病足手術(shù)方式的選擇
當?shù)弥忌狭颂悄虿∽銜r估計很多人都比較害怕，因為這種病是非常難治的，而且這個病如果得不到及時的控制，嚴重的時候會造成患者失去腳部，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足手術(shù)方式的選擇。
糖尿病足的有哪些防治方法有哪些
糖尿病足有哪些防治方法呢?糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥，這種病在日常生活中還是比較常見的，糖尿病足對人體的傷害是十分大的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足有哪些防治方法。