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腳踝骨折后腫脹持續(xù)兩個月可能由局部血液循環(huán)不良、康復鍛煉不足、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨折愈合異常等原因引起，可通過物理治療、藥物干預、康復訓練、手術(shù)矯正等方式改善。

1、血液循環(huán)不良

骨折后長期制動可能導致靜脈回流受阻，表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)緊、按壓凹陷。建議抬高患肢配合踝泵運動，醫(yī)生可能開具邁之靈片、地奧司明片等改善微循環(huán)藥物。

2、康復鍛煉不足

早期未進行規(guī)范功能訓練會導致淋巴回流障礙，伴隨關(guān)節(jié)僵硬。應在康復師指導下進行踝關(guān)節(jié)屈伸訓練，必要時使用塞來昔布膠囊緩解炎癥反應。

3、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

骨折累及關(guān)節(jié)面可能引發(fā)滑膜增生，表現(xiàn)為活動時疼痛加重。需通過MRI確診，可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，口服雙氯芬酸鈉緩釋片控制癥狀。

4、骨折愈合異常

延遲愈合或畸形愈合可能導致持續(xù)性腫脹，伴隨異常骨擦音。需X線復查判斷愈合情況，嚴重者需行切開復位內(nèi)固定術(shù)或植骨術(shù)。

日常可冷熱敷交替減輕腫脹，穿戴彈力襪促進回流，適量補充蛋白質(zhì)和維生素D有助于骨痂形成，若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱應及時復查。