權(quán)威問(wèn)答
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護(hù)肝保肝茶主要通過(guò)促進(jìn)代謝、減輕炎癥、輔助解毒、改善脂肪代謝等機(jī)制發(fā)揮保肝作用，常見(jiàn)成分包括蒲公英、菊花、枸杞子、葛根等。
蒲公英茶含蒲公英醇等成分，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，幫助膽汁分泌，適合輕度肝功能異常者飲用，但脾胃虛寒者慎用。
菊花茶含黃酮類物質(zhì)，具有抗炎抗氧化作用，可緩解酒精性肝損傷早期癥狀，但低血壓患者不宜長(zhǎng)期飲用。
枸杞茶含甜菜堿和枸杞多糖，能增強(qiáng)肝臟解毒酶活性，改善化學(xué)性肝損傷，但感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停飲用。
葛根茶含葛根素等成分，可調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，對(duì)非酒精性脂肪肝有輔助改善作用，孕婦及低血糖人群需謹(jǐn)慎使用。
建議選擇單一成分茶飲測(cè)試耐受性，連續(xù)飲用不超過(guò)3個(gè)月，肝功能異常者需配合規(guī)范治療并定期復(fù)查轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)。
